اندازه خواب کودک بسته به عوامل خاص و شخصیت او از جمله سن کودک فرق دارد. اندازه خواب کودک که با اختلال آن در رشد و مراقبت های مهم از کودک همراه است باید با دقت بیشتری به آن رسیدگی گردد.
چاقی یک اختلال مزمن است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در بدن اتفاق می افتد و بروز مسائل متعددی را برای سلامتی به همراه دارد که از آن جمله می توان به بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، آرتریت شدید و حتی برخی سرطان ها اشاره کرد.
زمستان های ایران به خاطر وجود تنوع آب و هوایی در این فصل سرد، شگفت انگیز است، بازدید از صحنه های درخشان و مجذوب کننده برفی در طبیعت یکی از مهم ترین جاذبه های گردشگری زمستانه در ایران است.
خبرنگاران/خوزستان مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان گفت: باشگاه فولاد طی این سال ها منشاء خدمات فراوانی برای فوتبال ملی کشور بوده و در سال های اخیر همیشه استخوان بندی تیم ملی رده های سنی پایه و بزرگسالان را تشکیل داده است.
پوست خشک پوستی است که به راحتی زبر و پوسته پوسته می گردد و چربی زیادی ندارد. قابلیت انعطاف پذیری پوست خشک بسیار کم است و سریعا به عوامل محیطی واکنش نشان می دهد و متورم می گردد.
تهران (پانا) - فوق تخصص جراحی ستون فقرات کشورمان گفت دردهایی که صرفا شب اتفاق می افتد و روز برطرف می گردد معمولا مکانیکال هستند. کاهش وزن و رعایت اصول بهداشت ستون فقرات حتما به برطرف این دردها یاری می نماید.
قبل از هر چیز باید بدانید که با چه هدفی سفر می کنید. تغییرات آب و هوایی، هزینه های اقامت، ورزش ها و تفریحات فصلی و جمعیت گردشگران عواملی است که نشان می دهد که در چه فصلی به یک کشور سفر کنید. در این مطلب قصد داریم تورهای محبوب آسیایی در پائیز را به شما...
بسکمک از افراد بیش از حد غذا می خورند یا کنترل اشتهایشان سخت است؛ به خصوص با توجه به تنوع غذایی عصر حاضر و شیوه زندگی سریعی که امروزه وجود دارد. با این حال چند روش ساده علمی برای درمان پرخوری و کمک به تنظیم اشتها و کاهش خطرات پرخوری وجود دارد.
ماهی ها کلا جزء غذاهای پُر خاصیت به حساب می آیند، به خصوص در سال های اخیر و با افزایش نتایج مثبت حاصل از تحقیقات در خصوص خواص ماهی، صندلی مناسبی هم در برنامه غذایی روزانه افراد باز نموده اند. ماهی تن از آن دسته غذاهایی است که به علت سهولت تهیه، در لیست...
همه ساله میلیون ها نفر به بیماری پوکی استخوان مبتلا می شوند و زنان 80 درصد از کسانی را تشکیل می دهند که تحت تاثیر پوکی استخوان قرار گرفته اند. گرچه بیشتر افراد مبتلا به پوکی استخوان افراد مسن هستند، اما این بیماری هم پیر و هم جوان را به طور یکسان مبتلا...
بیماری بالا رفتن کلسترول خون (هاپیر کلسترولمی) خطر ایجاد بیماری های قلبی، عروقی را افزایش می دهد. شیوع آن با افزایش سن بیشتر می گردد. بالا بودن کلسترول خون بیشتر در مردان و گاهی اوقات به صورت
اندازه تری گلیسرید موجود در خون شاخص مهمی از سلامت قلب و بعلاوه بعضی اختلالات کبدی و غدد درون ریز است. این مقاله اطلاعاتی در مورد پیامدهای سطوح غیر طبیعی تری گلیسرید در اختیارتان قرار
سرطان، همچون دیگر بیماری های پیچیده است که هیچ کس نمی تواند در مقابل آن بیمه گردد، اما از آنجایی که به طور قوی با نوع رژیم غذایی مصرفی و شیوه زندگی در ارتباط است مراحل مثبت بی شماری به منظور یاری به پیشگیری از آن وجود دارد. توصیه های ارائه شده در این...
بیش از 86 میلیون از افراد بالای 20 سال در ایالات متحده امریکا در مرحله پره دیابت یا همان پیش دیابت هستند؛ یعنی قند خون آنها بالاتر از سطح نرمال است ولی در حدی بالا نیست که بتوان آن را دیابت در نظر گرفت.
نگاهی به جدول می اندازیم. آن سرانجامی سرانجام. دقیقا رده شانزدهم. بله! این ماشین سازی است که آن ته لمیده. قدیمی ترین تیم شمال غرب کشور، با بیش از 50 سال قدمت و یک سابقه درخشان در توسعه فوتبال و پرورش بازیکنان عظیم در عرصه ملی.
رئیس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی از موافقت فیزو با پیشنهاد ایران برای افزایش یک سال به سن ورزشکاران برای یونیورسیاد 2021 چین اطلاع داد.
بچه که بودیم، هر وقت خانه مادربزرگ می رفتیم، با شربت های تگری و خوشمزه اش از ما پذیرایی می کرد. بعد از اینکه کلی بازی می کردیم و عرق می ریختیم، شربت خنکی که مادربزرگ برایمان درست نموده بود، حسابی حالمان را جا می آورد. امروز در خبرنگاران مگ قصد داریم طرز...
وقتی در خصوص مجسمه ها صحبت می گردد، در فکر مردم موزه ها متبادر می گردد. این در حالی است که در بعضی پارک ها مجسمه های کوچک یا غول پیکری ساخته شده اند که ارزش هنری بالا و هواداران زیادی دارند.
خبرنگاران/کرمانشاه یک روانشناس با اشاره به اهمیت اوقات فراغت بچه ها و نوجوانان و لزوم برنامه ریزی برای این ایام گفت: این روزها باید با سرگرمی های آموزنده و آموزش و سرگرمیات سالم برای فرزندان سپری شود و والدین نباید اجازه دهند این ایام فقط با بخور و بخواب...
تهران (پانا) - شبکه نمایش در هفته پیش رو آثار جک لمون از بازیگران مطرح سینمای جهان را مرور می کند.